Relaksācija

Izklaide kā relaksācija

19. februāris, 2024.19. februāris, 2024.

Izklaide ir plašs aktivitāšu spektrs, kas paredzēts cilvēku iepriecināšanai, tai skaitā, iesaistot cilvēkus šajās aktivitātēs. Izklaide ir līdzeklis relaksācijai, baudai un domu novirzīšanai no ikdienas notikumiem, proti, veids kā atslēgt prātu no ikdienas rutīnas. Neatkarīgi no tā, vai izklaide ir mūzika, filmas, literatūra, sports vai… Lasīt vairāk »Izklaide kā relaksācija

Nebeidzamais domu virpulis, kas neapstājas

12. oktobris, 2022.1. februāris, 2024.

Garīgs apjukums vai domas, kas griežas uz riņķi. Stāvoklis, kas pazīstama daudziem cilvēkiem. Šī pieredze var būt nepārvarama, tā var apgrūtināt spēju koncentrēties dotajā brīdī vai brīžos, kad jāpieņem atbildīgs lēmums. Sajūtas, ka domas griežas uz riņķī, var rasties dažādu faktoru ietekmes rezultātā, piemēram, stress… Lasīt vairāk »Nebeidzamais domu virpulis, kas neapstājas